Spokój SOS
Szybki sposób, by się uspokoić, gdy wszystko wydaje się być ponad siły.
Jesteś bezpieczny. Zwolnijmy razem.
Cokolwiek teraz czujesz, to minie. Zrobimy to powoli, jeden oddech naraz — nie musisz robić nic poza tym, by podążać za przewodnikiem.
Jeśli przeżywasz kryzys lub myślisz o zrobieniu sobie krzywdy, zadzwoń teraz pod lokalny numer alarmowy lub na telefon zaufania. RespiraNow pomoże Ci zrobić pauzę, ale nie zastąpi profesjonalnego wsparcia.